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3~6月齡寶寶的整體運動技能

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  • TA的每日心情
    難過
    2016-12-2 18:09
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    [LV.1]初來乍到

    3~6月齡寶寶的整體運動技能
    1.【滾筒上的運動】——教孩子拿到想拿的東西,做四肢爬行的必備練習,幫助臂肌及背肌的發展。
    a.讓孩子跪在滾筒前面,輕推孩子讓他的胃腹部壓在滾筒上,在滾筒前放一個玩具,吸引他向前伸手。
    b.暗示他滾筒的動作可以幫他拿到那個玩具。c.輕輕地把孩子向前滾動的時候,握住他的膝、臀部或腳踝。
    d.這個動作一定要做得很輕緩,讓孩子感覺并找到平衡點。
    2.【球上的運動】——加強頸部、腹部、大腿的肌肉和平衡感
    a.首先讓孩子仰躺在球上,腿伸直,握住他的大腿。
    b.彎曲起他的雙腿,把球往前后推動,這樣他便會抬起他的頭。
    c.然后伸直他的大腿,并推球,使它往前、后,左、右,移動,如此孩子就會坐起。
    3.【加強腹部肌肉運動】
    a.讓孩子仰躺,兩腳向前伸直,扶住他的頭和右肩,將孩子抬起。
    b.慢慢地將他的胸轉向左邊,使他能靠肩、肘、手來支撐自己。
    c.然后回復到坐的位置,再轉向右邊做同樣動作 
    4.【翻身游戲】
    a.抓住他的雙腿,然后彎起他的右腿,使右髖關節彎曲,右臀側向球面。慢慢推動球,使球由左到右,自然地引導孩子翻身。
    b.讓孩子仰躺在地上,彎起他的右腿,使右邊的髖關節彎曲,拿玩具吸引他。
    c.將他朝玩具的方向翻過去,使他更靠近玩具。d.最后變成趴著的姿勢,再重復這游戲,讓他自己能翻身
    黃正華
    資深兒童康復治療師,國家二級心理咨詢師,愛在路上發起人之一,中國康復醫學會兒童康復專委會康復治療學組委員;上海六愛撫家創始人。
    2001年起一直從事早產高危兒早期發育評估及特殊兒童康復治療工作,2007年作為“中西醫綜合治療兒童腦癱”主要完成人獲山西省科技進步三等獎,2009年到2011年底曾受車臣衛生部邀請,帶領工作組在俄羅斯聯邦車臣國家兒童康復中心開展殘疾兒童康復工作。援外期間個人獲俄羅斯聯邦車臣共和國總統簽署感謝獎狀。
    擅長早產高危兒早期運動發展評估、嬰幼兒早期干預指導、特殊兒童評估及康復治療方案設計。

    新浪微博:黃正華治療師    

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